练习艺术体操真的会非常辛苦吗

练习艺术体操真的会非常辛苦吗

其实练习艺术体操确实需要费一番功夫,而且这个项目也是比较累的,他们往往会付出更多的辛酸和忍耐,有的时候我们在电视里看到的是他们所展现给我们的,但是这背后有多少辛酸和忍耐,蕴含着常人都难以的想象。湖南艺术体操,其实最讲究的就是身体的柔软度,这就需要从小就开始练习了,十五岁的小女孩经常练的一个动作,就是脚踩在凳子上让屁股腾空至少坚持十分钟以上,一天要反复练习很多次,这个真的是很难训练,也非常的苦。

为了能够有一个好的成绩,他们每天要进行八到十个小时的训练,一个成套动作每个星期都得重复一百,甚至几百次。等到上了年纪以后,还必须进行推拿和治疗,所以说这其中的艰辛都是我们很难体会到的!

跃马健美操俱乐部

湖南跃马体育俱乐部,湖南省专业的艺术体操、健美操、啦啦操培训俱乐部,俱乐部运动员们积极勇敢,踊跃参加各类比赛锻炼能力,积极参加了每一届健美操、啦啦操、艺术体操锦标赛并获得多个竞技青年组冠军;每届赛事中俱乐部都有运动员在省赛中获得国家运动员称号。俱乐部师资力量雄厚,拥有多名国际级和国家级教练;

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