艺术体操
一、考核指标与所占分值
二、考试方法与评分标准
（一）专项素质
1.劈叉
（1）考试方法：考生在地板或地毯上进行左、右腿纵叉、横叉三种考试，前后、左右腿分开成一条直线，要求上体直立，脚尖、膝盖伸直，姿态准确。记录胯部离地面的高度。
（2）评分标准：考评员根据记录的高度，参照劈叉评分表（表20-1）换算成得分，三种劈叉的平均分为考生最后得分，分数至多保留小数点后1位。
2.下桥
（1）考试方法：考生两腿与肩同宽站立，下桥要求两臂和腿尽量伸直，髋充分向上顶起，全脚掌着地。测量手中指指尖与脚后跟之间的距离。
（2）评分标准：考评员根据记录的距离，参照下桥评分表（表20-2）换算成得分，满分10分。
（二）专项技术
1.身体动作技术
（1）考试方法：考生在每一类身体动作中自选3个（不得重复）考核，评定动作完成情况。
（2）评分标准：考评员参照身体技术评分细则（表20-3），独立对跳步、转体、平衡、柔韧、波浪四类动作分别评定，每类动作5分。采用10分制评分，分数至多可到小数点后1位。
2.器械基本技术
（1）考试方法：考生自选绳、圈、球、棒、带5项器械中的4项，将每项器械的基本技术动作自编成小组合展示，时间为30秒至45秒。
（2）评分标准：考评员参照器械基本技术评分细则（表20-4），独立对4项器械基本技术分别评定，每项器械5分。采用10分制评分，分数至多可到小数点后1位。
3.自选成套动作
（1）考试方法：考生在5项器械中任选1项器械的成套动作参加考核，成套动作时
间为1分15秒至1分30秒，难度动作要包括跳、转、平、柔。
（2）评分标准：考评员参照自选成套动作评分细则（表20-5），独立对考生进行综合评定，采用10分制评分，分数至多可到小数点后1位。
三、其他
（一）服装：考生着体操服或艺术体操比赛服，也可上身穿紧身衣，下身穿黑色紧身长裤、体操鞋，化淡妆。
（二）器械：按最新《艺术体操评分规则》要求标准器械，自带或现场提供使用。
（三）音乐：自选成套动作音乐由考生自备，要求CD盘中仅有考试所用音乐，考试中如发生CD盘音质不清楚或无法正常播放等问题，一律由考生本人负责。须备两份，其中一份交考评组。
