跳转到内容除了舞蹈，学什么可以让孩子体态好又有气质？答案当然是大运会热门项目之一的艺术体操啦！无论是让孩子感知美、欣赏美，还是强身健体、磨练性情，都是这项奥运体育项目的专长！对于艺术体操这类相对小众的运动项目，大多数家长可能还有一些疑惑：艺术体操是啥？体操和艺术体操有什么不一样？体操运动员个儿都不高，那练习艺术体操是不是也会长不高？艺术体操最佳启蒙学习是几岁？艺术体操是啥？
艺术性较强的竞技体操
艺术体操是一项非常具有观赏性的奥运项目。它既吸收了芭蕾舞、民族舞、现代舞、杂技的精华，也结合了体操中的部分动作，需要手持球、绳、棒、带、圈，在音乐的伴奏下进行。体操包括艺术体操、竞技体操、蹦床等，在我们平常说的体操，实际上是竞技体操的简称。竞技体操和艺术体操截然不同，竞技体操更多的是展现力量和技术，比如我们常看到的，男子项目中的吊环、双杠，女子项目中的平衡木等。艺术体操的重点则在于肢体的柔美性，在音乐的伴奏下，做到动作舒展、优美、柔和。竞技体操和艺术体操选材的标准是不同的，并且很多竞技体操运动员比赛时年龄都比较小，还没有开始蹿个儿，所以看上去不高。艺术体操运动员的最高标准则是和芭蕾相似，手长、腿长、个高。并且在练习的过程中，基本都是延长性的训练，尤其对下肢的训练非常多，因此肌肉线条会越来越长，不仅促进长高，还会长腿。孩子在5岁左右开始学习艺术体操是比较好的。因为艺术体操不是徒手的项目，是要持器械的，对于小朋友来说，太早的去接触这个项目可能会没有器械感，领悟性也会相对弱一些。同时，5-8岁是最适合开始练习的年龄。5岁下，练习过程中，孩子还不太能够准确说出自己哪里不舒服，练习过程就比较危险。 
