我们青少年缺少像日本儿童那种“野蛮其体魄”的活力

两年前的一个日本少儿体操视频,让我们这些搞体育的人啧啧称道。称道之后,我们都在问,为什么人家的孩子这么小就可以这么任性地做各种技术类动作,而我们的孩子却这么温柔呢?不要说像视频上的这些孩子们那样的随心所欲的做体操的侧手翻和单手侧手翻等高难度动作,就是要他们跑一跑跳一跳,好像都不大愿意。

是什么原因造成我们今天青少年缺少像日本儿童这种“野蛮其体魄”的活力呢?

答案只能说是多种缘由。一方面孩子不大愿意动,显得格外的懒;另一方面,家长不大乐意,相比蹦蹦跳跳,他们更愿意投资与考高分更直接相关的智识开发;再者我们绝大多数人的身边也没有这样的机会让孩子们参与。家庭体育未兴起,社区体育忽略了青少年,唯独学校体育有条件,但几十年来去运动化改革尝试中又把体操器材都收起来了,把单双杠都锯掉了,学校没有了像样的体操场地设施。孩子们对体操越来越陌生了,又怎能奢望我们的孩子们能像日本那样生龙活虎呢!

在体育运动界,我们有个基本的常识,就是体操是身体素质之王。对于正处于身体发育的关键时期的少儿,正是他们全面发展窗口期,体操的进入对他们以后的身体素养发展而言具有极其重要的意义。身体的柔韧性、协调性、灵活性在体操学习中都会得到更多的回报。体操通过身体精细的控制、动作的规范性训练,可以形成良好的体态、动态,为动作能力的迁移储蓄能量。就如往大脑里输入各种字母一样,为后面单词、词组、句子、段落、文章,乃至巨著打好了基础。这就是身体素养所强调的“字母表”的意义。

身体素养理念认为,

“身体素养是为了生活而重视并承担参与身体活动的责任所需要的动机、信心、身体能力及知识与理解。”国际身体素养协会解释道,身体素养包括情感的、身体的和认知的三个维度,三者相互依存,不可分割。没有动机,就没有参与身体活动和享受这种活动价值的动力;没有身体能力,就无法获得积极性体验以促进自尊和自信;没有认知,就不会理解身体活动的性质和整体效益,也就难以承担终身参与身体活动的责任。

因此,通过什么方式进入身体素养的维度里,就是一个关键的问题。我们认为就是参与活动。因此我们把体验放在少儿体育活动的重要位置,尤其是那些正面的、积极、快乐的体验,会影响孩子们的参与热情(动机)与参与深度(目的)。

在今天的活动中,除了孩子们喜闻乐见好玩的轮滑以外,我们尝试加入了体操内容。轮滑是技能性很强的活动,体操也是。这种有难度的技能学习与孩子们的体验有关系么?其体验是否随着动作技能的掌握,而加深加强?是不是会因为克服而更喜欢轮滑和体操?并在活动中显得更加的自信?在体操的观察才刚刚开始,但从对轮滑的观察来看,是必然的。

跃马健美操俱乐部

湖南跃马体育俱乐部,湖南省专业的艺术体操、健美操、啦啦操培训俱乐部,俱乐部运动员们积极勇敢,踊跃参加各类比赛锻炼能力,积极参加了每一届健美操、啦啦操、艺术体操锦标赛并获得多个竞技青年组冠军;每届赛事中俱乐部都有运动员在省赛中获得国家运动员称号。俱乐部师资力量雄厚,拥有多名国际级和国家级教练;

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