跳转到内容 首页 快乐体操 日本幼儿园惊人体操课刷屏：运动好的孩子，能有多聪明？ 这不是什么体育竞技班，只是日本普通幼儿园的#标配#。看这一个个结实的小身板，感冒、发烧这种小病肯定很难找上。再看看我们国内，一到换季，一个班轮流请假，医院里儿科爆满，不仅孩子身体受罪，还耽误学习，一家人前前后后跟着操心。医生和老师没少强调，孩子免疫力差，就一定要多运动。很多家长也都知道，多参加体育运动，身体发育好，长得快。但很多人不知道的是，科学的体育运动，更有助于孩子智力和性格的发育。而这也正是日本等国，重视开展少年儿童体育运动的关键原因。老师们在一个学期的试验后发现，每天坚持运动的孩子，期末考试的阅读、理解能力要比其他学生高10%，与父母、老师交流沟通也更顺畅。运动能力强的孩子，英文成绩强于45%的孩子，在需要逻辑能力和空间想象力的数学考试中，更是强于67%的孩子。6~12岁的儿童进行体育运动，可以增加大脑神经纤维、树突突触的数量，促进大脑发育。考核的项目除了普通的跑步、跳远、仰卧起坐，甚至有些地区还有跳绳、游泳、足球篮球运球等等。于是，越来越多的家长们，带着自家的“小眼镜”、“小胖子”，在考前突击训练，跟着昂贵的私教班苦练。不仅花去了大量整块的学习的时间，而且缺少训练基础的孩子，还很容易受伤。如此高密度、高强度、不科学的“突击训练法”，早就该被科学的、系统的、循序渐进的运动教育取代。如果从小就科学运动，养成爱运动的好习惯，根本不用考试前如临大敌，练到怀疑人生。森碟在《爸爸去哪儿》中，就因为阳光、大方的性格，灵巧敏捷的身姿，成了人见人爱的“风一样的女孩”。而运动带给森碟的，是一种从骨子里散发出来的自信，不娇气、不做作的好性格，更是不爱运动的孩子无法比拟的神采飞扬。他专门为森碟请了两位体育外教，跟踪指导，现场示范，及时纠错。长时间的系统训练后，森碟也从“娇滴滴”的小姑娘，变成标枪、跑步、网球、足球多项小全能。其实，运动能力并非全部来自遗传，每个孩子都和森碟站在同一起跑线。即使家长不擅长运动，也能培养出运动能力出众的孩子。这样的孩子不仅聪明，还有一副好身板，足以应对后面初中、高中的学习压力。为了让孩子们接受专业、科学、系统的运动训练，卢指导已经研究了近20年。毕业于北京体育大学体育教育专业，是健将级运动员、国际级教练员。他带过的学生里，有铿锵玫瑰的中国女足的主力队员，有聪慧美丽的演绎新星，有偏远山区的留守儿童，也有千千万万的普通中小学生。在长年的运动教学、知识普及经历中，卢指导发现了很多问题：◆很多孩子在生活中经常崴脚、坐车晕车；
◆被小朋友推倒时不会自我保护，摔得很严重；
◆一跑起来只看前面，不注意两边和身后；
◆遇到危险时判断不好位置，躲不开危险……
其实，这些都是缺少运动造成的，也都可以通过科学的锻炼得到改善。卢指导复盘近20年的竞技、教学经验，根据国外最新的“体智能”理念，设计了一套运动方法，综合训练孩子的反应力、专注力、平衡性和协调性。◆ 精心策划了一星期的郊游，孩子一路上玩IPAD，下了车拍拍照，吃吃饭，回来路上继续玩手机，要么就是倒头睡一路，哪有什么运动量。◆ 想带孩子玩球、玩呼啦圈，可自己本来就不擅长运动，不知道怎么教，说来说去孩子就是不明白。◆ 刚玩一会儿就喊累，要么就是一动就受伤，孩子更不爱出来运动了。◆ 网上的运动知识太杂、太多，有些甚至互相矛盾，不知该信谁的。在学校被欺负、嘲笑，回到家任性耍赖，体育成绩拖后腿，升学留下遗憾……这绝不该是孩子的童年记忆，也绝不会出现在一个重视素质教育、全面发展的家庭里。 
