你以为的健美操

实际上的健美操


健美操分为竞技健美操和全民健身操。世界竞技健美操锦标赛每两年举行一次,浙江省每年都会组织举办大学生健美操锦标赛。四年一届的浙江省大学生运动会中,健美操也是正式比赛项目。




操化是健美操的特色,就像成套动作的“呼吸”,是基于健美操基本步伐,配合不同步伐变化及上肢动作变化的动作组合。需要运动员具有一定的协调性、动作力度以及表现力。











文字|林一涵
编辑|蒋晨奕
审核|万晓怡
你以为的健美操
实际上的健美操
健美操分为竞技健美操和全民健身操。世界竞技健美操锦标赛每两年举行一次,浙江省每年都会组织举办大学生健美操锦标赛。四年一届的浙江省大学生运动会中,健美操也是正式比赛项目。
操化是健美操的特色,就像成套动作的“呼吸”,是基于健美操基本步伐,配合不同步伐变化及上肢动作变化的动作组合。需要运动员具有一定的协调性、动作力度以及表现力。
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