「成年组健将组女子单人操7」文嘉华

【成绩】

第7名 完成分8.200 艺术分8.400 难度分3.100

【成套分析】

编排:

操化8个八拍为平均优秀水平,动作亮相上没有很强的记忆点;跑场虽然不属于贴边跑满,但场地的运用较为充分,四个角到达次数平均为三次;过渡的选择达到2-3次G+,其中更有一串高难度过渡编排具有较大的冲击力。

难度:

旋子360(C)、剪变180(C)接屈并540俯撑(C)接提臀180文森(A)、科萨克360(C)接360叉接叉(C)、反切(A)、屈分360俯撑(C)、控腿转720(D)、无支撑依柳辛垂地(D)

10个难度中:A组2个、B组0个、C组6个、D组2个

A组难度中,反切的完成以A类队水平上看较弱,三连跳中的提臀180文森很干净,身体状态很紧。

没有使用B组的难度,即静力支撑类。在最近几个周期,B组难度的分值性价比相对较低,如果运动员们在其他组别能够完成更多更高分值难度,也是运动员们选择较少甚至不选择B组难度的原因。

占大比重的C组难度的选择充分展现了下肢力量,其中三连跳视觉冲击力上最为出彩虽然角度稍欠。根据难度分来看存在1-2个难度没算。

D组的无支撑依柳辛垂地为“大众难度”,控腿转720角度稍欠。如果控腿转、站转的转体角度达到720我个人会将其放在成套的开头或前半套,身体控制较紧的阶段,且省力。

过渡:

整套过渡的选择较有难度,几个亮点过渡体现了个人身体腰部的柔韧性及上肢的控制。

完成:

整个成套难度的完成属于健将组的正常水平,脚尖膝盖干净,仅有2个转体角度稍欠。运动员的弹跳力很好可以看出是优势,操化和难度的腾空高度充足。成套后半套有些许的体能下降情况,最后一串过渡-下地-结尾从整套完成上看有些拖沓。

视频已分享于【西瓜视频】板块:2018全国健美操锦标赛|成年组健将组女子单人操第七名-文嘉华

没有学习过裁判知识,仅从B类队训练水平上进行分析,均为个人观点,浅薄片面,各取所需。

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