原标题：快来看看是你在打球吗？
进入大学以后
我们拥有了更多的
休闲娱乐时间
你会选择看剧、打游戏
还是外出运动一下呢
小e今天捕捉到了
许多湖工er的运动时刻
快来看看有你的身影吗
篮球
“唰”一声篮球入网
在球场奔赴
要像太阳一样有起有落
却不失光彩
在风里狂奔
这是最美好的青春
足球
人生或许就像足球
我们不会永远进球
但会一直奔跑在路上
在不断变向与奔跑过后
我们就会找到正确的道路
一往直前、义无反顾
小e捕捉到了一张
与镜头亲切互动的图
快来看看吧
排球
排球是永远向上看的运动
在球未落地之前
进行的比赛
就有赢球的希望
向上碰到“高墙”
或许也是超越“高墙”的机会
乒乓球
乒乒乓乓，天下无双
活泼的小球随着乒乓声跳动
有所向披靡，有铩羽而归
令人眼花缭乱
健美操
“1234、567走”
跟着音乐的节奏
舞动身体 挥动双手
这不仅考验身体的协调能力
还考验你的记忆能力哟
因为可能学了后面的动作
忘记了前面的动作
跑步
穿上运动鞋
在橡胶跑道上驰骋
与其感慨路难行
不如马上出发
把烦恼与沉闷甩在身后
小e还随机采访了几位同学
一起来听听他们对
体育运动的看法吧
周同学
上学期我选的是篮球，这学期我选的是网球。老师们很负责，在课堂上，我学到了很多新技能，很开心很充实。体育课除了可以舒活筋骨活动身体，还可以锻炼我们的学习能力，对于新技能新知识的理解能力。除了这些，我还会去报舞蹈班和健身，来丰富自己的课余生活，每一次大汗淋漓既释放了压力，也增强了身体素质。在一些活动当中，跳过的舞蹈都可以派上用场，运动会上也可以为自己的学院贡献一份力量。
杨同学
散打课上我们学习了关于散打的步伐和拳法，对身体和精神方面都有好处，比如提升了力量，耐力，柔韧，灵敏等素质，克服了紧急情况下胆怯，犹豫，紧张，鲁莽等不良心理反应，让我们更能随机应变。
郑同学
这学期，我们整个寝室体育课都选择的是网球。我们四个都特别喜欢这门课，因为打网球时的动作很酷，而且还能很好地锻炼我们的身体，对于我们这种平时很少主动运动的人来说，每周在体育课上的锻炼真的太太太重要了！
徐同学
我认为就算到了大学，也不能缺乏体育锻炼的意识。如果说世上有什么可以对抗百病的方法，那就是增强自身免疫力，坚持体育锻炼。在学习生活中我们避免不了要久坐，而久坐对于身体健康大有弊端，每天适当的体育锻炼就是必不可少的。
查同学
这学期我选择的是散打课，起初我觉得非常不适合我，我不是一个钟爱体育运动的人，甚至宁愿坐在电脑前，吹吹空调也不愿出去散散步。但是随着学习的增加，我越来越感觉到体育运动的魅力，每一次的挥拳，不仅是一些压力的释放，而且提高了我的反应能力，慢慢地爱上了体育运动，也使得健康得到了保证。
蒋同学
时时贪恋裹在被窝里的温暖，也爱躺平刷手机的安逸，如今大三，有时匆匆路过运动场看见许多迎风奔跑、跳跃投篮的身影，还是会怀念大一大二时每周一次的体育课，那或许是一周当中我唯一会运动的时间，不论是做瑜伽还是打网球都可以让人无限放松下来，将所有烦恼抛之脑后，在阳光的沐浴下尽情挥洒汗水，现在想想都觉得无限美好。
生命在于运动
生活中如有不顺心的事情
可以选择去运动
释放自己的压力
其实运动的形式有很多样
散散步、跳跳舞
都算是在运动
希望大家都能找到
称心的运动方式
为了身体健康
小e也要提醒喜欢“宅”的同学们
多多运动哟
END
每日e享
（视频来源：共青团中央）
出品|湖北工程学院新媒体中心
图 源|新媒体中心
编辑| 韩梦怡 实习生：杨景豪
责编|周 璇
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