赛场尺寸、球门尺寸、参赛人数（须为奇数）可调整。
1.赛场尺寸：圆形赛场，直径25米。红、白、黑三个球门在圆形赛场平均分布。球门正中与赛场的圆心相连，将场地均分成三块（A、B、C）。
2.禁区：距离球门２米左右的一条弧线，和场地边缘围成的区域。
3.参赛队伍：红、白、黑三队，用红、白、黑三色区分，分别守卫红、白、黑三门。
4.得分：以红球为例，红球不可进入红门，进入红门无效。进入白、黑任意一门，得1分，射门位置须在禁区之外。射门可使用身体任何部位。
5.运球、传球：手球规则。
6.球员人数：每队5人，不设守门员。
7.球员活动区域：以红队为例，只可进入与自己球门相邻的A、B区域；对面的C区域不可进入。如果球员从A区域进入B区域，必须从红队球门后方绕过，方可进入。
8.比赛用球：用红、白、黑三色，三球同时在场。橡胶弹力球，直径２０ｃｍ，球表面有橡胶凸起，利于抓握。
9.球门：下沿离地间隙１米，直径２米的圆环状球门，球门后应有球网。球门与地面间，有球仓，装备用球。
10.裁判：圆心处三位裁判对应A、B、C场地内执法。
11.比赛流程：以红队视角，使用红色球，左侧是A区域，面对白队；右侧是B区域，面对黑队。红队有10个红色球，放置于环状球门正下方球仓中，比赛开始后，红队拿红球进攻，可自由选择攻击白队或黑队球门。球被抢断、出界（出A和B区域）、或者攻入任意球门，球立即被弃。红队可择机由队员回球仓取用新球。直至全场三队中，有两队将球仓内的球全部耗光，本局比赛结束。
12.比赛中断：比赛不鼓励中断，比赛期间若有严重犯规或其他意外情况出现，裁判吹哨后，定位全场队员位置。重新开始后，由原位置开始比赛。
13.赛后罚球：一局比赛结束后，裁判有权在其监管的区域内执行罚球。比如A区域内对阵的红白两队，在比赛中犯规会被裁判记录，结束后由球员执行罚球射门。
