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当前浏览器不支持播放音乐或语音，请在微信或其他浏览器中播放 跟我来 音乐： 李琦 – 在悠长的时光里等你 网络剧原声带
军体拳分解图
啦啦操分解图 ———-太阳当空照、天凉好个秋，9月4日，七年级军训进入到第四天，空气微凉，同学们的军训热情更是丝毫不减，刻苦训练，表现出色。
经过这几天的训练，站军姿、齐步走、正步走、跑步等基础训练已经初见成效，同学们精神饱满、口令准确、声音响亮、方阵整齐，训练现加入了军体拳和啦啦操项目。
训练场上，教官对军体拳的动作要领进行了讲解和示范，同学们跟随教官的动作进行了分解练习。专注坚定的眼神、虎虎生威的拳头，同学们每个动作都充满了力量。
在这热情似火的季节，啦啦操训练为军训生活带来勃勃生机，同学们踏着动感的节拍，炫动激情，绽放着力量。啦啦操老师鲁喆带领着同学们一遍一遍地练习分解动作，同学们认真学习每一个啦啦操动作，尽管有些同学动作还不太标准，但是他们一丝不苟的神情，严肃投入的状态还是得到了指导员和教官们的认可。经过一遍又一遍的分解动作练习，同学们逐渐掌握动作要领，动作变得更加整齐划一。
鲁老师介绍到，这套动作的难度不大，只要认真就能学会，跳得过程中要求自己把动作做到位，做得有力度。学生学习啦啦操不仅可以锻炼身体，同时，在训练中还可以锻炼学生的意志，增强自信，激发奋发向上的精神。
