基本情况
姓名：Anne
性别：女
年龄：17岁
伤情：髌骨脱位（外翻）
01
伤情描述
W女士初诊描述
我是一名即将参加2021年4月份高考艺术体操单招的高三学生，在2020年11月6日我和往常一样进行艺术体操训练，做难度动作侧手翻时，不小心伤到左侧膝关节，教练在场帮我查看，说我是左膝髌骨外翻脱位，立即给我做了髌骨复位，随后家人带我去江苏省中医院就诊，医生给我配了外固定支具，但是疼痛感始终没有缓解，后来左侧膝关节疼痛越来越明显，需要拄拐才能走路，而且上下楼感觉很困难很吃力。后来家人听朋友介绍说可以到唯宝来试试，这里有专业做运动损伤康复的团队，技术水平高、客户反馈都很好，所以就来这里看看，希望得到专家们的帮助，让我尽快回归到体操专项训练当中，不影响四月份的单招考试！
2020.12.4—2021.1.4
集中进行21次康复治疗与训练指导
▽ 治疗前后对比
〼康复小结
左侧膝关节肿胀消除，疼痛缓解双侧股四头肌肌力恢复至正常双侧臀中肌肌力恢复至正常双侧腘绳肌肌力恢复至正常可正常步行及上下楼梯已回归其专项体操训练√
来自Anne妈妈的好评反馈
02
康复计划
康复目标
1.消除左侧膝关节肿胀，缓解膝周疼痛
2.增强双侧臀中肌、腘绳肌及股四头肌等下肢肌肉力量
3.提高双侧膝关节稳定性
训练大纲
1.超声波及超短波：促进修复，消除肿胀，改善炎症疼痛
2.Compex电疗：肌肉萎缩模式，改善肌肉萎缩症状
3.双侧髌骨手法松动：防止黏连，保持关节灵活性，缓解疼痛
4.双侧臀大肌肌力训练：增强臀大肌肌肉力量，提高下肢稳定性
5.双侧臀中肌肌力训练：增强臀中肌肌肉力量，提高下肢稳定性
6.双侧腘绳肌肌力训练：增强腘绳肌肌肉力量，提高膝关节的稳定性
7.双侧股四头肌肌力训练：增强股四头肌肌肉力量，提高膝关节及髌骨稳定性
8.贴扎：矫正髌骨位置，维持手法效果
03
康复过程
▽ 髌骨手法松动
▽ 腘绳肌肌力训练
▽ 臀中肌肌力训练
▽小腿三头肌肌力训练（compex 电疗）
▽单桥训练
