『成长篇』• 2020年啦啦操一级教练员培训班

♡HN-NY啦啦队♡

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2020年啦啦操一级教练员培训班(长沙站)

培训内容有:

★全国啦啦操一级教练员理论讲解——周建社老师

★啦啦操团队文化建设——周建社、廖虎武老师

★花球啦啦操专项技术教学,手位技术创编——李萍、张娅娅老师

★花球啦啦操展演套路教学——李萍、张娅娅老师

★爵士啦啦操专项技术教学——陈冰心老师

★技巧啦啦操专项技术教学——廖力坚老师

★街舞啦啦操专项技术教学——周建社、贺卫老师

01

啦啦操理论讲解

全国啦啦操一级教练员理论讲解

以及啦啦操专项技术教学

手位技巧创编现场教学

精髓传教

02

专业讲解,笔记分享

01

02

专业老师专业讲解,认真做好笔记,

每一刻都是专业 知识都不舍得错过,

是各位参加培训的老师对啦啦操的尊敬,

且有强烈的热爱情怀。

笔记分享

付婉君

刘娅楠

张贺帆

焦淑婕

03

技巧啦啦操授课

技巧啦啦操是以翻腾特技、技巧配合、操化动作、跳跃等动作为基础,结合标志道具、吉祥物等,在音乐伴奏下充分展示运动员高超技巧、积极向上的团队精神和集体运动项目

04

爵士啦啦操授课

爵士啦啦操属于舞蹈啦啦操的其中一种,主要体现为肢体动作由内向外的延伸感,通过延伸制动实现爵士舞蹈啦啦操特有的力度感,通过松弛有度突出舞蹈啦啦操的特征。

05

街舞啦啦操授课

街舞啦啦操主要体现为

肢体多关节动作短暂加速、制动定位来实现特有的力度感、动作完成干净利落,身体控制精确。

花球啦啦操视频展示(此视频来源于现场直拍

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获证学员

二级教练员

刘娅楠

二级教练员

焦淑婕

二级教练员

张贺帆

二级教练员

张娜

二级教练员

付婉君

培训结束

感谢学校给我们培训学习成长的机会,

廖老师教导我们要多学习、多请教、多吸收,

我们牢记于心,

希望能够学以致用给校队带回更多的知识和技巧。

本期编辑|张娜

责任编辑|廖虎武

官方微博|HN-NY环行轨迹

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