山西省艺术体操

个人组进入冬训第一阶段测试赛-第三次

三个星期过去了，让我们看看通过这三次的测试赛队员们都有怎么样的进步与收获吧！

首先是在柔韧上面的进步，这一方面我们的成年运动员同比上周进步得非常明显，所以组织这样的测试赛不仅针对少年有促进性作用，对于成年同样适用。

教练员（董岩）少年运动员（刘雅菲）

教练员（董岩）成年运动员（王小亚）

少年运动员（张珏馨）

在身体难度部分，本次测试赛规则为“每类难度一个规定动作和两个自选动作”规定难度动作运动员们对于质量的意识已经有明显的提高了，在自选难度动作中少年组运动员们给了我们很大的惊喜，她们都在选用高分值的难度动作，在单个难度（跳跃类）选用中最高分可达到0.7分（G组难度动作），这种勇于挑战高分值难度的精神就非常值得被认可和鼓励，同样这也是我们教练组最希望看到的精神面貌，也是组织测试赛的核心价值体现。

但是进步最大的部分非舞蹈表现力莫属，运动员根据自己的舞蹈风格特别准备了服装，而且成年组运动员在舞蹈中还穿插了互动的环节，非常的出其不意，让我们眼前一亮。

越来越壮大的裁判（教练）组

教练组从左至右；冀红 吴丽群 董岩 杨柳 刘伟轶（舞蹈老师）

测试赛后中心领导吴主任亲自点评本次测验，指出测试赛过程中不仅可以让运动员进步，对于教练员们而言也是一种学习和提高的过程，教练组可以在一起进行技术探讨，也可以让教练员转换到裁判员的客观视角，从规则的角度出发去看一看运动员的表现。

同时宣布测试赛名次（少年组，张珏馨获得第一名。成年组，沈欣获得第一名）

大合影

珏馨与自己奖品的合影超可爱（这些奖品出自于我们的教练员们~）

摄影师：赵雅婷

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祝大家2022

心想事成！

训练进步！

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（报名提醒：常年优选4——7岁，

四肢修长，活泼可爱女生）

省队13835141168（冀教练）

太原13803492318（王教练）

大同18734530543（魏教练）

阳泉18611648090（梁教练）

长治14756267777（杨教练）

晋中13753134181（杨教练）

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