蹦床特性：简单、好操作，集娱乐、健身于一体的项目。
在蹦床公园里如何通过蹦床锻炼起到强身健体的作用→蹦面上不断的上下弹跳即可，因此蹦床馆受到越来越多人的喜爱。
蹦床馆与健身房、游乐场等都完全不同，它是最适合全家一起娱乐的健身乐园。馆内有专为适合孩子们设计的蹦床区、淘气堡，也有适合成人玩的蜘蛛塔、魔鬼滑梯……还有小姐姐最爱的蹦床减脂操课等。在蹦床公园里能自娱自乐，也能多人竞技，还能亲子互动，宝爸和宝妈再也不用无聊地徘徊在儿童游乐场门口。
讲重点1：蹦床适宜人群。
蹦床适合3岁以上或者身高高于110cm的儿童和60岁以下的成年人都可以玩。也许宝爸、宝妈会担心蹦床对宝宝身体造成伤害，这个完全不需要担心哦！因为3岁以上的孩子骨骼发育已趋于正常，况且弹跳是借助蹦床来完成，只要在正常的运动强度下采用正确的姿势，是不会对身体造成伤害的，相反→它让参与者体验跳跃的乐趣。
讲重点2：蹦床对身体的好处。
在蹦床上进行运动可以促进骨骼生长，能充分发挥身体多个部位的协调和平衡能力，对孩子的生长、发育有很大的好处。需要强身、健体、减肥的小伙伴们，注意啦！蹦床运动5分钟相当于跑步机慢跑30分钟的卡路里消耗量，这绝对是一种很好的锻炼方式哦 。
讲重点3：蹦床馆如何保证运动者的安全？
蹦床公园进馆前要求必须要穿防滑袜，以保证运动者不会滑到跌倒，保证一人一蹦面。且蹦床场馆内一般都会有专业的教练在傍辅导技术要领，保障顾客的安全。当场馆人数接近饱和时，馆内会采取限制人流的措施，最大程度保证顾客不发生碰撞，同时保持良好的体验感。
随便说一下专业的蹦床和游乐场里充气式蹦床的区别，市面上供孩子玩乐的充气蹦床有很多，为什么还要花几倍的钱来蹦床馆呢？最大区别在于安全程度。充气式蹦床存在安全隐患，它的气体性质不稳定，有爆炸或漏气的可能，遇强风还会倒；而蹦床馆内的蹦面是专业材料制成的，下方是固定的，弹性强、舒适性和稳定性也很好。不论是成年人还是娃都不容易受伤。
蹦床还需要注意的点有：1.自己不熟悉的蹦床，上蹦床面后多试跳几次，找准重心点；2.落蹦床面时，注意屈膝，不能直落，以免膝关节受伤；3.心脏、膝关节、腰椎疾患者最好不要尝试蹦床运动；4.运动前要充分活动各关节部位。
