踏歌起舞跃动精彩,激情飞扬律动青春

――记太原师范学院16级体育教育专业啦啦操课程

活力似火燃烧,青春如花绽放。2018年12月12日中午,我校体育系2016级体育教育专业啦啦操课程“以赛代考”在我校行知操场火热举行。来自体育系体育教育专业四个班的14支队伍、157名同学同台竞技。12月的寒冬天冷人却热,啦啦操队员们用激情洋溢的劲舞,展示出太师学子活力四射、昂扬向上的精神面貌。

莅临现场的有体育系郭海波书记、体育系施文海主任、体育系温志宏、全浙平副主任、体操教研室郭新明主任、体操教研室郭红兵副主任。担任比赛裁判长的是我系啦啦操国际级裁判吴辉扬,副裁判长是啦啦操一级裁判员武林、陈真;还有来自体育系和啦啦操社团拥有二级裁判员资质的刘文婷、杨钰烽等十一名学生。

赛场比拼:劲歌热舞,各展风采

“准备好了吗?”曙光,托举希望,抛接梦想,挥洒的汗水是徽章……音乐声响亮,别害怕受伤,让我们给你力量,青春的赛场,加油声嘹亮,别畏惧失败,让我们为你鼓掌!Let’s go! Let’s go!Let’s go fight win!”随着一曲节奏欢快的《曙光》互动,四个班级各队的同学身着统一的运动服装,手持五彩缤纷的花球,在冬日的阳光下欢快地跳起来,现场观众也情不自禁地跟着舞起来,赛场上呐喊、助威、加油、互动……

  随后进行了啦啦操手位挑战。每个班在快节奏中,熟练地将啦啦操手位的快、准、稳、发力、制动等技术特点完美的展示给在场的观众。标准的“手位”更是获得了阵阵掌声,同学们阳光的笑脸、活力的气息点燃了现场观众的热情,为大家呈现出一幅青春画卷。“哇!不愧是体育系!”精彩的表演让观众们惊叹。

台下功夫:不畏严寒,精益求精

早在教学过程中,吴老师不仅注重了啦啦操专业技术的教学,还特别注重了啦啦操的团队建设。每个参赛队都有自己队伍的队名、队长、口号、幸运色、吉祥物等。black啦啦队身着深色表演服,手执黄色花球。他们舞步整齐,动作铿锵有力,伴着音乐舞动身体。随着音乐切换,队员们在动感的节奏中挥舞手臂,跟着节奏,不时变化动作和队形。

台上两分钟的华丽绽放,需要队员们台下成倍的付出,每一次的改进与提升都是团队表演“更上一层楼”的阶梯。前期动作编排成为许多队伍创编工作的关键。因为啦啦操队形多变,编排根据歌曲节奏,快慢相间,队员需要较好的体力和音乐节奏感。为了编排适合套路的队形,学生们除了掌握课堂上的技术,课余还多次观看国内外啦啦操比赛视频,认真学习。成套动作训练方案、队形变化等离不开每一位小队长的努力。在课堂中,吴老师对每队的动作、编排队形等给予指导,做到和全国赛事接轨。使我们不断改进、完善完美。即使天气寒冷,也丝毫不影响队员们课下练习的热情!

“比赛中示范动作要整齐统一,但自编队形上要出彩!”各参赛队伍队形编排的创意性是每个参赛队中最大的亮点。

如何短时间内提高训练效率,是每支队伍都需要面对的问题。在排练形式上,荆棘远山队有着自己的训练方式。让队伍里比较擅长的的女队员对男队员进行指导和培训,先分组学习动作,后期再一起合练、排练队形。“这一具有针对性的训练方法让我们的训练效果提升更明显。”荆棘远山代表队负责人王鑫婷说。这次在训练中注重每一个细节,是团体表演提升的关键。为了让队员们在舞台上时刻保持最佳笑容,筷子成为了perfect代表队的“秘密武器”。队员们在训练时挥舞着花球,嘴里则咬着筷子。标准的笑容让这支队伍洋溢着积极向上、青春活泼的正能量。为达到团队动作整齐划一,Dream Team梦之队代表队的队员们一直在动作上“较劲”,根据标准,在舞蹈动作和力度上不断细化。“训练没有技巧,只有勤能补拙,在训练中不断纠正错误并重复练习。” Dream Team梦之队代表队负责人李纳说。

荣誉背后:携手共进,苦集成甜

训练时期,尽管已入深夜,充满节奏的音乐夹杂着脚步跳动的声响依旧不停,部分队伍啦啦操队员还在进行紧张有序的排练。

训练强度大、时间长是对每一位成员的最大考验。为了共同的目标,每一位队员都选择日复一日的苦练。

“编排队形时,天气很冷。但与大家一起训练时,我仿佛忘了一切疼痛。”杨凯说。训练过程的艰辛让人难熬,但却没有人喊过苦叫过累,团队的荣誉感始终牢记在每个人心底。

啦啦操考验的是团队的配合和凝聚力。因为队形变换复杂,要求队员们具备十足的默契。训练时队员间的摩擦在所难免,磨合期也出现过矛盾与摩擦。“我们没有辜负自己的付出!感谢与队员的相遇,谢谢他们给我带来了这段难忘和快乐的时光。”

此次“以赛代考”比赛不仅让学生们深入学习了啦啦操花球技术,掌握了技能,同时更加体现了班级之间的凝聚力、团结精神,同学们之间的协作精神、奉献精神。也锻炼了各位小队长的组织及领导管理能力,使每个人的优点发挥的淋漓尽致。所以说这次以赛代考比赛举办得非常成功,与单调的期末单人考试相比,收益更多。

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