这个东西和死读书是一个道理 跳舞和学习也是一个道理 一个系统性的框架，在构建框架的基础之后，填充基础，所谓的舞蹈基本功，点点到面到一整体，再从整体突破，找到自己在每个环节，在这个大框架之下自己的思想集…
随着疫情的好转，浙江省第十七届运动会计划自8月31日起恢复比赛。今天给大家介绍省运会项目之一——蹦床技巧。 什么是蹦床 蹦床是一项运动员利用从蹦床反弹中表现杂技技巧的竞技运动，它属于体操运动的一种，蹦…
技巧项目 世界冠军： 男子：陈 铁、梁建坤、何继东、林远向、黎少文、陈 驰 胡富芬、梅建平、万迪中、李富良、胡星刚、徐 宏 胡秉臣、王 沛、王立友、赵 杰、周传彪、冯 涛 …
各有关单位： 为进一步贯彻落实《体育强国建设纲要》和《关于深化体教融合促进青少年健康发展的意见》的文件精神，加强青少年啦啦操后备人才培养，提高啦啦操专业运动员技术水平，规范全国啦啦操七彩星级考级工…
各有关单位： 为进一步贯彻落实《体育强国建设纲要》和《关于深化体教融合促进青少年健康发展的意见》的文件精神，加强青少年啦啦操后备人才培养，提高啦啦操专业运动员技术水平，规范全国啦啦操七彩星级考级工…
各有关单位： 根据《中华人民共和国体育法》，国家体育总局第21号令，《国家体育总局办公厅关于制定的通知》(体竞字〔2015〕142号)、《国际体操联合会裁判员管理办法》和《国际体操联合会技巧裁判管…
体育总局体操中心关于征求《2022-2024周期参加国际技巧、健美操、跑酷裁判班考试裁判员推荐办法》意见的通知 各有关单位： 2022-2024周期国际体操联合会技巧、跑酷裁判员培训班将于2022年1…
各有关单位： 为进一步提升赛事服务水平，规范蹦床赛事健康有序发展，提升赛事安全管理水平，我中心修订了蹦床项目的办赛指南。 现印发你们，请遵照执行。 附件：《中国蹦床与技巧协会蹦床项目办…
各有关单位： 为贯彻落实国家体育总局、教育部印发的《关于深化体教融合促进青少年健康发展的意见》文件精神，推动我国技巧运动在全国大、中、小学校和体育俱乐部安全、科学地开展。经研究，定于8月10-20…
各有关单位： 现将2021年技巧项目全国比赛竞赛规程印发你们，请遵照执行。比赛具体时间地点根据国家关于新冠防疫要求和总体部署另行通知。 附件： 1.2021年全国技巧锦标赛暨青少年锦标赛竞…
体育总局体操中心全国性技巧比赛参赛指引 一、报名 （一）各参赛队按规程要求时间在报名系统内报名，或填写《报名确认表》发送至组委会报名接收邮箱，并电话确认，逾期不予接收。 （二）各参赛队按规程要求时…
全国性技巧比赛办赛指南 一、总则 根据国家体育总局《体育赛事管理办法》（国家体育总局第25号令，2020年5月1日起实施）及相关文件制定本指南。本指南适用于在中国境内由国家体育总局体操运…
啦啦操原名cheer leading。其中cheer的部分，有振奋精神，提振士气的意思。至今已经有100多年的历史. 啦啦操是一项深受广大群众喜爱的、普及性极强，集体操、舞蹈、音乐、健身、娱乐于一体的…
啦啦操比赛评分规则 一、评分方法 1.采取公开示分的方法。 成套动作满分为10分，裁判员的评分采用给分制与减分制，精确到0.01分。 2.裁判员的评分去掉1个最高分和最低分，中间几个分数的平均分即为总…
根据艺术体操的目的和任务，可分为一般性艺术体操和竞技性艺术体操两大类。 1.一般性艺术体操。其任务是发展快调、柔韧、灵巧等身体素质，增进健康，培养练习者良好的身体姿态，使其获得健美的体魄，一般性艺术体…
10月27日，2020年全国技巧锦标赛正式在安顺奥体中心拉开战幕。本次比赛由国家体育总局体操运动管理中心、中国蹦床与技巧协会、贵州省体育局、安顺市人民政府主办，贵州省体操运动管理中心、安顺市体育局…
第一节 形体训练 形体训练是健美操教学训练中必不可少的一个训练环节，通常采用芭蕾的训练方法来培养运动员的躯干与四肢的正确姿态与控制能力，还可采用代表性舞蹈来培养动作的节奏感及表现力，提高运动员的艺术素…