中国的艺术体操成绩怎样?前景如何?

艺术体操(Rhythmic Gymnastics)是一项新型的女子竞技体育项目,是奥运会、亚运会比赛项目。又常被译为韵律体操。有团体赛、个人全能赛和个人单项赛。

艺术体操起源于欧洲。19世纪末出现有音乐伴奏的各种身体动作练习。20世纪初,瑞士日内瓦音乐学院教师雅克·达尔克罗兹(Emile Jaques-Dalcroze)创编的韵律体操,将身体练习与音乐结合起来,并从最初的徒手发展为使用轻器械的形式。1962年被国际体操联合会确定为比赛项目。1963年起举办第一届世界艺术体俳醣耆1988年被列为奥运会比赛项目。

韵律体操原来只有女子比赛项目,但现在日本、美国、加拿大、澳大利亚、俄罗斯、韩国、马来西亚、墨西哥等国家,已有男子进行韵律体操运动,称为男子艺术体操(Men’s rhythmic gymnastics)。首届世界男子艺术体操锦标赛于2003年11月27日到29日召开。与女子项目不同的是,女子的艺术体操主要有:绳操、圈操、球操、棒操和带操五种;而男子的通常没有球操和棒操,但加入了棍橾。但西班牙的鲁本·奥利维拉(Ruben Orihuela)却将全部女子项目同时加以男子化;其身体所展现的柔韧性不逊于任何女子艺术体操运动员。

艺术体操是一项新兴的体育项目,它在20世纪80年代以其特有的魅力在各体育院校广泛开展起来,随着社会的发展,该项目在中国国内已产生了较大的影响。

1、艺术体操提倡韵律和节奏,是以自然性的动作为基础的节奏运动。

什么是节奏呢?节奏就是动力在时间、空间上导到最合理的分配,用最省的力量完成最复杂的动作。节奏的根本规律是紧张和松弛的合理交替,所以,艺术体操要求练习者一定要掌握松弛的技术,防止由于过分紧张用力而造成动作僵硬。节奏的基本动作是摆动、波浪和弹性动作。因此,波浪起伏、流动和节奏是艺术体操区别于其他运动项目的主要特点之一。

2、艺术体操要使用轻器械。

就是说,运动员要手持各种不同的轻器械完成各种器械动作(如抛接、滚动、转动等)和身体动作(如跳跃、转体、平衡等)。对于艺术体操,不管使用何种器械,对动作来说,都是起辅助作用的,应把它们看作是身体某一部分的延长,起到加大整个动作幅度的作用。为了使身体动作和器械动作有机地结合,初学者应在掌握基本身体动作之后才能运用器械,即徒手练习是基础。如果在使用器械时,没有身体动作,那么器械动作难度再高,也不能成为艺术体操,因为那种单纯使用器械的动作与杂技演员的动作没有什么区别,这就失去了艺术体操的基本特点。

3、艺术体操必须有音乐伴奏。

音乐是艺术体操的灵魂,是充分体现其韵律和节奏的最主要的表现手段。一首优美动听、与动作协调配合的乐曲,不仅能激发练习者的情绪,提高练习的兴趣,最主要的是能使艺术体操动作更富有感染力和表现力,对于初学者来说,音乐不是单纯“节拍器”,而是通过听音乐做动作,培养练习者的节奏感。同时,音乐还能有助于练习者合理地掌握动作技术。例如,学习弹簧步时,音乐可以帮助练习者体会弹性起伏的“力”的运用,这是任何节拍器和口令所不能替代的。

4、艺术体操适合广泛群众。

由于艺术体操所特有的韵律性和艺术性,以及不受场地器材限制的优点,使这个项目很容易在大、中、小学中普及,在女生中尤其易于开展。它可以根据各校的特点和条件,选择不同难度、不同动作幅度、不同动作类型的练习内容,可以室内练习也可在室外练习,只要有一块平坦的场地即可。艺术体操还是雨天体育课的好教材,在教室里、在走廊上或门厅内,都能进行,这也是区别于其他运动项目的特点之一。

关于作者: 跃马健美操俱乐部

湖南跃马体育俱乐部,湖南省专业的艺术体操、健美操、啦啦操培训俱乐部,俱乐部运动员们积极勇敢,踊跃参加各类比赛锻炼能力,积极参加了每一届健美操、啦啦操、艺术体操锦标赛并获得多个竞技青年组冠军;每届赛事中俱乐部都有运动员在省赛中获得国家运动员称号。俱乐部师资力量雄厚,拥有多名国际级和国家级教练;

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