你可能是一个热爱舞蹈的人
你也可能是一个热爱运动的人
那你是否有想过
将舞蹈与运动结合起来呢？
排舞，就是实现这个想法的好方式
今天
由株洲市全民健身服务中心主办
株洲华盟体育文化发展有限公司承办
韵动株洲执行承办的
株洲市全民健身服务中心
线上公益培训
为大家带来第四课排舞的课程
第四课
排舞《走咧走咧去宁夏》
排舞（line dance），是一项新兴的全民健身运动。它集国际性、统一性、唯一性为一体，不受区域、年龄、性别的限制，受到各行各业，全世界人民的喜爱。它简单易学，迅速成为全球最热、人数最多的全民健身运动项目之一。
完整版
分解动作——A组
分解动作——间奏
分解动作——B组
/老师简介/
▶易红芳◀
易红芳，全国排舞广场舞推广中心技术委员会委员，湖南省中心秘书长，株洲市排舞、健美操协会主席，国家导师级教练员、国家级裁判员；2013-2020年连续七届担任舞动中国排舞联赛总决赛裁判员，承担2013-2020年全国排舞教练员、裁判员培训班（湖南站）教学工作；2013-2020年带领株洲、湘潭等排舞团队获得舞动中国排舞联赛总决赛中年组、常青组、青年组等多项大小集体组别团体总分第一名的佳绩；是中国最大规模排舞吉尼斯世界纪录活动领舞者，2015年7月、2018年1月指导的株洲醴陵艺术团参加法国巴黎及美国世界排舞联赛、锦标赛获得五项团体冠军和个人全能世界冠军，创编的民族排舞《思情鬼歌》《五彩情韵》获得排舞联赛国际组委会高度评价，2014年-2020年度被评为湖南省排舞运动推广工作突出贡献奖和先进个人。
全省的朋友都可以通过团队报名的形式参与到本次线上公益培训课的互动赢大奖活动中来，将学习成果录制视频进行投稿，活动主办方通过网络投票的方式，评选出各项目的前五名颁发价值千元的大奖。
01、活动时间
视频投稿时间：2021年2月15日至2021年3月27日
投票时间：2021年3月28日至2021年4月3日
获奖名单公示：2021年4月4日至5日
02、参与方式
1、参与对象：全省排舞、广场舞、曳步舞、柔力球爱好者2、报名方式：参与者以团队报名的方式进行报名（自行组队，报名团队人数要求不低于10人。
提取码：1234
扫描二维码或点击左下角阅读原文下载报名表并填写相关信息，并将报名表发送至指定邮箱997797627@qq.com报名。也可以添加小编微信领取电子报名表。
（添加小编微信领报名表）
3、排练：
参评团队以本次活动发布的培训课程视频为标准，任选一种自行组织本团队学习与排练。
4、提交作品：参评团队录制培训成果视频投稿至指定邮箱：997797627@qq.com（韵动株洲免费提供培训成果视频录制服务，参与团队也可以自行录制培训成果视频）。
03、竞赛规则
1、参评视频中参与人数需为10人以上（含10人），如果未满10人，则为不合规，无法参与投票评选；
2、参评团队需保证参评视频中参与人员与报名表上一致，若被发现视频造假，将取消参评资格；
3、活动主办方将对参评团队上传的视频进行合规性审核，视频审核通过后，该视频将发布于“韵动株洲”平台、“运动猿”微信公众号及官方APP进行线上投票。若审核未通过，参赛者需要重新发送视频；
4、网民点赞规则：网民可对参评视频点赞投票，每个用户每天限投1票，最终各项目点赞数排名前5的团队获优胜奖，排名前6-20名的团队获得参与奖。
04、奖项设置
01优胜奖20名
（网络评选各项目前5名）
奖品：蓝牙拉杆音响1台
参与奖60名
（网络评选各项目前6-20名）
奖品：小蜜蜂扩音器1个
（图片仅供参考，实际奖品以实物为准）
03前20名投稿参评的团队
赠送每位团员精美纪念品一份
各位喜欢排舞的小伙伴
还在等什么呢
赶紧召集朋友们学起来
既能锻炼身体还能获千元大奖
何乐而不为呢！
编辑丨曹振华
校对丨孙花 审核丨焦雄
