教学原则能够反映教学过程规律，为一定的教学目的服务，是长期教学实践经验的概括和总结。教师教学质量的高低，是反映教师对排舞教学原则的理解程度，与在教学中能否正确把握排舞教学特点密切相关。
一．健康性与娱乐性相统一
在排舞教学过程中，应树立“健康第一”的思想，把增进健康与身心全面和谐发展有机统一起来，把传授排舞知识、技术、技能与发展个性、培养兴趣结合起来，以达到健身、健心、娱乐的教育目标、通过排舞学习，能够有效地促进身体各器官功能的发展，提高健康水平，并为终身体育奠定基础。因此，排舞教学中应注意发展学习者的感知、观察、判断、想象、创造思维能力，培养其健康、愉快的情绪，良好的社会行为和高尚的道德情操等。
二．全面性与个性培养相统一
排舞教学应以人的全民发展和人格完善为价值取向，促进人的全民发展与人性塑造。通过教学，教师应在引导学习者学习排舞知识、技术、技能以及达到增进健康、增强体质目的的同时，强调发挥学习者学习的积极性和主动性，特别重视发展学习者的智力和情商，培养学习者自学能力及创新能力。
三．体能发展与技能发展相统一
排舞是一种大众健身舞蹈。因而，在排舞教学中，基本理论、技能的教学和发展身体、增强体质，都是教学应达到的目的，两者是相互联系、相辅相成的。教学实践证明，学习者掌握技能，对发展体能奠定了知识与技术基础，而发展体能也为技能的掌握奠定了生理和生化的物质基础。因此，排舞教学应该处理好技能发展和体能的关系。通过排舞教学使学习者掌握排舞技能，培养能力，发展体能，提高身体的健康水平和适应力，为身心健康和全民发展奠定基础，进而达到体能发展与技能发展统一。
四．整体性与因材施教相统一
这一原则是根据教育要求面对全体学习者，同时又要考虑学习者的个性特点提出的。面向全体学习者就是要促进每一个学习者的发展，既要为所有的学习者打好共同的基础，也要注意发展学习者的个体和特点。在排舞教学中，从学习者的实际情况出发，应注意提高学习者的整体水平，又要兼顾学习者的个性差异，区别对待、因材施教、因势利导。通过多种途径和方法，满足学习者的学习需求。
五．直观模仿与启发思维相统一
这一原则是依据学习者认识活动的特点提出的。在排舞教学中，除了通过听觉、视觉来感知动作的形象及空间与实践的关系外，还要通过触觉和肌肉本体感觉来感知动作技术要领（动作的力度、速度、幅度、方向等），从而建立正确的动作表象和概念。教师通过示范等直观手段，利用学习者的多种感官和已有的经验，形成清晰的表象，丰富他们的感性认知，启发他们的思维，引导学习者对学习内容进行分析、综合、抽象和概括、通过身体活动和思维活动，学习者对所学动作建立条件反射和形成动作概念，使其逐渐掌握所学知识、技术和技能，并能在实践活动中灵活运用。
六．循序渐进、巩固与提高相统一
在排舞教学中，排舞教学内容一方面要随着排舞的发展而不断更新，增强其科学性，另一方面必须照顾到学习者的年龄特点和接受能力（包括心理和生理负荷）。在教学方法上应根据教材的难易度和学习者的实际水平，运用多种教学手段和辅助练习，由易到难，逐步深化，循序渐进地进行教学，做到“瓜熟蒂落”，使学习者能比较顺利地完成成套舞步动作。通过循序渐进的原则，使学习者在已基本掌握舞步组合的情况下，注意体验组合风格；对已基本掌握的某一成套动作能作多次连续重复；通过学习者对动作技术的逐渐熟练，从而不断得到巩固和提高，最后完全掌握和运用排舞技术。
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