一、竞赛时间和地点
2020年3月20日——5月6日，网络
二、竞赛流程
日期 | 内容 |
2020年3月20日— 4月6日 | 完成线上报名；上传比赛视频 |
2020年4月7日— 4月14日 | 裁判员完成各单项评分 |
2020年4月15日— 4月22日 | 评选网络形象大使；网络亲子家庭最佳人气奖 |
2020年4月23日— 5月6日 | 颁发获奖证书 |
三、参赛办法
(一)4—13岁青少年儿童
(二)参赛组别(凭学籍卡)
四、竞赛项目
个人技能赛、亲子家庭赛
五、竞赛办法
(一)个人技能赛
1.分为幼儿园小班组、幼儿园中班组、幼儿园大班组、小学低年级(1-3年级)、小学高年级(4-6年级)。(每名参赛运动员限报一个组别)
幼儿小班(男、女)：2015年9月1日-2016年8月31日;
幼儿中班(男、女)：2014年9月1日-2015年8月31日;
幼儿大班(男、女)：2013年9月1日-2014年8月31日;
小学低年级(1-3年级)(男、女)：2010年9月1日-2013年8月31日;
小学高年级(4-6年级)(男、女)：2007年9月1日-2010年8月31日。
2.比赛内容：
(1)参赛运动员录制规定动作视频(见视频动作模板)进行比赛；
(2)规定动作要求：
①幼儿园小班组：
序号 | 参赛动作 | 运动能力表现 | 地点和辅助用具 |
1 | 前后左右分腿跳 各两次 | 下肢力量，协调能力， 空间方向感 | 地面 |
2 | 香蕉控 | 腹肌力量 | 地面 |
3 | 躺下双腿并拢 同时举腿3次 | 核心力量，下肢力量 | 地面 |
②幼儿园中班组：
序号 | 参赛动作 | 运动能力表现 | 地点和辅助用具 |
1 | 团身跳2次 | 下肢力量，核心力量 | 地面 |
2 | 超人控3秒 | 背肌力量 | 地面 |
3 | 前撑3秒至4步爬站立 | 上肢力量，柔韧性，协调性 | 地面 |
③幼儿园大班组：
序号 | 参赛动作 | 运动能力表现 | 地点和辅助用具 |
1 | 站姿，跳转180度 | 空间方向感，平衡能力 | 地面 |
2 | 前撑3秒摆到后撑3秒 | 上肢力量，腹肌力量，臀肌 | 地面 |
3 | 仰卧两头起两次 | 背肌，腹肌，下肢力量 | 地面 |
④小学低年级组：
序号 | 参赛动作 | 运动能力表现 | 地点和辅助用具 |
1 | 跳转270度 | 空间方向感，平衡能力 | 地面 |
2 | 双杠支撑吸腿 团身3秒，团2次 | 上肢力量，核心力量， 身体控制力 | 地板、 两个高度相同的椅子 |
3 | 蜘蛛爬，静止5秒 | 手指抓握力，肩膀力量， 核心力量 | 地板、墙面 |
⑤小学高年级组：
序号 | 参赛动作 | 运动能力表现 | 地点及辅助用具 |
1 | 跳转360度 | 空间方向感，协调性 | 地面 |
2 | 踏上至燕式平衡3秒 | 平衡能力 | 地面、矮凳 |
3 | 靠墙倒立5秒 | 爆发力、全身力量 | 地面、墙面 |
(注：每名参赛运动员按照组别完成规定动作)
3.评分：依据以下标准进行线下评分。
具体规则：
(1)4.1-5.0分(优秀)：完成动作比较轻松优美
说明：有一定观赏性和表现力。
(2)3.1-4.0分(良好)：完成动作比较顺利
说明：能连续完成规定动作，只是动作质量不够高。
(3)2.1-3.0 分(合格)：能基本完成动作
说明：在完成规定动作中，出现失误或掉下或摔倒等情况。
(4)1.1-2.0 分(须努力)：未完成动作。
根据评分结果，成绩相加高者，名次列前。
(二)亲子家庭赛
1.分为幼儿园小班组、幼儿园中班组、幼儿园大班组、小学低年级(1-3年级)组、小学高年级(4-6年级)组。(每名参赛运动员限报一个组别，家庭队伍构成方式为1名青少年儿童及1名家长)
幼儿小班：2015年9月1日-2016年8月31日;
幼儿中班：2014年9月1日-2015年8月31日;
幼儿大班：2013年9月1日-2014年8月31日;
小学低年级(1-3年级)：2010年9月1日-2013年8月31日;
小学高年级(4-6年级)：2007年9月1日-2010年8月31日。
2.比赛内容：
(1)参赛家庭录制规定动作视频进行比赛。
序号 | 参赛动作 | 地点及辅助用具 |
1 | 8字过山洞 | 地面 |
2 | 平板支撑拍手左右手各拍5次，共10次 | 地面 |
3 | 开合跳10次 | 地面 |
(注：一名青少年可以同时参加个人技能赛和亲子家庭赛)
3.评分：根据网络评比点赞数量，数量高者，名次列前。
六、录取名次和奖励
(一)在个人技能赛中分别录取各组别男子、女子一等奖、二等奖和三等奖。
(二)在亲子家庭赛中分别录取各组别男子、女子一等奖、二等奖和三等奖。
(三)从各组别一等奖中通过线上网络投票评选出“2020年度全国快乐体操比赛(北区)北京站《幼儿组快乐体操》网络形象大使男、女各1名”。
(四)从各组别一等奖中通过线上网络投票评选出“2020年度全国快乐体操比赛(北区)北京站《小学组快乐体操》网络形象大使男、女各1名”。
(五)网络最佳人气奖：从亲子家庭赛一等奖网络最佳人气奖3名，为参加家庭进行线上投票，获得票数前三名的家庭获得。
(六)优秀赛区奖：从各赛区线上报名数量最多的获得，最终由赛事组委会评定。
(七)各组别比赛均按比例为一等奖(30%)、二等奖(40%)和三等奖(30%)的获得者，颁发电子获奖证书。
七、裁判员选派
由赛事运营方选派。
八、报名方式
1. 各参赛个人及家庭需提前录制比赛视频，于2020年 4月 6 日18：00前(以邮件发送时间为准)将比赛视频、学籍卡照片上传至组委会邮箱：983361191@qq.com。
2. 个人技能赛视频录制时间为50秒之内，亲子家庭赛的视频录制时间为60秒之内。视频文件名称格式为：运动员姓名+组别+家长姓名(如：王晓梦幼儿园小班王山.mp4)
3.比赛视频文件不允许进行后期修饰编辑，参考组委会公布的示范模板进行拍摄，包括参赛运动员姓名、单位、组别、家长姓名以及规定动作(可以将几个规定动作连续一起完成，拍摄成一个视频文件；或拍摄单个动作后，编辑成一个视频文件)。
4.报名后如需退出比赛，务必在赛前一周告知组委会。
九、参赛费用
本次比赛参赛不收取任何费用。
十、联系方式
网站报名联系人：17600335216 李新浩
规程解答联系人：18201350971 罗奂妺
组委会联系人: 18201350971 罗奂妺
十一、未尽事宜
1本规程未尽事宜另行通知。
2本规程解释权属本次比赛组委会。
附件：自愿参赛责任及风险告知书
