竞技健美操与大众健美操有什么不同?

竞技健美操是健美操的一个分支.健美操包括:竞技和大众健美操。竞技健美操的目的是为了参加比赛,争取胜利,有时还对身体有伤害。

大众健美操的目的是健身,以愉悦身心,促进健康的目标进行设计动作的!基本动作:踏步、开合跳、吸腿跳、弓步跳、后踢跑、弹踢跳、踢腿跳。

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