古希腊人对人体美的崇尚举世闻名，他们喜欢采用跑跳、投掷、柔软体操和健美舞蹈等各种体育项目
进行人体美的锻炼。
古代人对健身、健美的追求是现代健美操形成与发展的基础。
现代健美操运动以19世纪欧洲各国体操运动的发展为基础，起源于20世纪70年代的美国。
健美操英文原名“Aerobics”，意为“有氧运动”或“健身健美操”，起源于美国太空总署医生肯尼
思·库珀博士1968年专门为太空宇航员设计的有氧体能训练。
1969年，杰姬·索伦森在有氧运动的基础上，综合体操和现代舞创编了健身舞，这种舞具有很强的娱
乐性，简单易学，因此深受人们的欢迎。
20世纪70年代，健身舞在美国迅速兴起，掀起了热潮。
发展随着全球健身热和娱乐体育的发展，健美操以其强大的生命力风靡世界，并成为全民健身运动的
有机组成部分。
19世纪末20世纪初，欧洲出现了许多体操流派，他们在理论和实践上的创新对健美操的发展起到了推波助澜的作用。
