跃动青春！他们是西政健美操队！

教练

介绍

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有话说

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有话说

刚进入西政的我，和大多数人一样，满怀着对大学校园生活憧憬的同时，也对自己进入大学后何去何从感到迷惘。没有了目标，就像没有航向的船只，健美操带给我的，是一种方向感。这并不是指物理意义上的方向感，而是说在经历了从备战训练到现场比赛的过程后，自己对于如何将目标转化为实际，有了更好的把握，也明白了该做什么，怎么去做，从而达到自己想要的结果。

健美操还培养了我的团队精神，因为多人项目的要求是节奏一致、协调配合，任何一个人出了差错，结果就会是拿不到应得的分数，这就需要每个人都清楚自己的角色，在集体中发挥好自己的能力。在健美操队我更好地进行了身材管理，培养了自己对时间利用的管理以及处理任务的能力的管理。

在健美操队我收获了一段奋斗的友谊，在一段紧张的日子里，为了一个共同的目标，大家挥洒了汗和泪，收获了喜与悲。感谢这群可爱的人，有他们的陪伴，才能享受这来之不易的成功的喜悦。

健美操虽然不是一个大众熟悉的运动项目，但是我很高兴自己能了解它，学习它。

大二上学期，我第一次接触了这个项目，刚开始的每一次训练对我来说都是柔韧、力量、体能上的重重挑战，我便意识到健美操不是那么容易的项目。但是经过教练对我们的“魔鬼”训练，我们从一个跳不了成套健美操的“小白”成长为跳操游刃有余的健美操老队员。虽然我们每天的训练都很辛苦，但是我们的训练氛围十分轻松，在欢声笑语中，认真训练的我们也就忘记了痛苦和疲惫。辛苦训练后的我们也会相亲相爱地给彼此按摩放松，在平时生活中也会互帮互助，团魂十足。

在接触健美操这一年多里，我从一次又一次的训练和比赛中收获到的不仅仅是比赛的名次和荣耀，更多的是它让我养成了每天锻炼身体的良好习惯，让我拥有健康的体魄，还让我结交到了一群志同道合的朋友、亦师亦友的教练，更让我学到了坚持不懈、奋勇向前的体育精神。现在我们的队伍也在慢慢地壮大起来，我也希望有越来越多的人能知道我们，知道健美操。

校健美操队集结着一群普通人，他们因对健美操项目的热爱，团结共勉，成为一个充满爱与欢乐的集体。在重庆市第六届运动会比赛中，我们与体育院校的选手们切磋，比赛中我们放平心态尽力而为，取得了小成绩，也认识到了自身的不足。此次比赛让我们真切感受到大学生运动员身上的责任与荣耀，也为我们在大学生健美操比赛中获得优异成绩打下了基础。

在日复一日的训练中，我们早已将健美操视为大学生活的重要部分。在认真学习之余，也将永远不愧热爱，继续挥洒汗水，为西政争光！